Motivasyonun Artırılması

-Sporcuların motivasyon tipinin tespiti.
-Sporcuların mücadele motivasyon eğilimlerinin tespiti.
-Sporcuların motivasyonun arttırılması.
-Sporcuların misyonunun belirlenmesi.

GÖZLEM
Sporcuların antrenman ve maçlarını izleyerek onların davranış ve düşüncelerini gözlemlemek ve gelişmeleri takip ederek kendilerine geri bildirimlerde bulunmak..
Sporculara yukarıda açıklanan spor psikoloji tekniklerin öğretilmesi ilk etapta 30 dk’lık sunumlarla yapılacaktır. Bu sunumlarda belirli egzersizler ve video gösterimi olacaktır. 2. etapta sporcular ve antrenörle bire bir görüşmeler yapılacaktır. Bu çalışmalar sırasında sporcuların hedefleri, güçlü ve zayıf yönlerinin belirlenmeye çalışılıp varsa problemlerinin çözümüne odaklanılacaktır. Sporculara bir takım egzersizler ve testler uygulanacaktır. Bu çalışmalar tamamen etik değerler içinde yapılacaktır bu konuda tüm sporcular bilgilendirilecektir. Gerek görülürse sporculara spor psikoloji teknikleri öğretilip veya uygulamada çekilen zorluklar ortadan kaldırılacaktır.

OYUNCULAR ÖZETLE
-Kendi duygularını kontrol etme ve yönetme becerilerini
-Doğru hedef koyma ve stratejik adımlar atma becerilerini
-Motive olabilme becerilerini
-Konsantre olabilme ve uzun süre koruyabilme becerilerini
-Her zaman olumlu düşünme becerilerini
-Oto – kontrol ve iç disiplin becerilerini
-Stresle mücadele edebilme becerilerini
-Takım arkadaşları ve antrenörleriyle iyi iletişim kurma becerilerini
-Özgüvenini geliştirme ve koruyabilme becerilerini geliştireceklerdir.
-Daha iyi derecede psiko-enerji becerisi.
-Daha iyi bağlılık gösterme ve mücadele becerisi
-Medya ile etkili iletişim ve medya baskısıyla başedebilme becerilerinin geliştirilmesi.
-Doğru karar verme becerisinin arttırılması.
-Profesyone yaşam kalitesinin geliştirilmesi.

UYGULANACAK MODEL
-Takım ve bireysel hedeflerin belirlenmesi
-Oyuncuların psikolojik becerilerinin tespiti.
-Gruba müdahale
-Kişisel müdahale
-Sonuçların değerlendirilmesi
-Teknik ekip ile çalışma

Check Also

Motive Edici Hikayeler

YA BİR YOL BUL YA BİR YOL AÇ YA DA YOLDAN ÇEKİL -Başarılı olmayı öğrenmenin …